一旦近视，就开始苦苦苦了，不说别的，生活体验就要打不少折扣。
戴眼镜麻烦，夏天流汗冬天爱起雾......自己的近视固然头疼，别人的好视力更加令人“揪心”！
当你还在拿着手机相机当放大镜用的时候，视力好的已经读出远处的字。
当你还在火锅里选姜片，视力好的已经吃到了热乎的土豆……
为什么ta的眼睛这么“高配”，平时也没见ta少玩手机，到底是咋做到的？
如果你身边有个从不近视的人，那你一定问过“你爸妈是不是也不近视”这样的问题。
近视和遗传有关系，这是已经被证实的。
如果父母双方都不近视，孩子近视的风险会显著降低。
而且近视的本质是眼轴变长，而每个人的基因决定了他们对环境刺激敏感度不一样。
在生长发育期，长时间近距离用眼会刺激眼轴变长。
有些人的巩膜天生更坚韧，不容易被这种压力撑长，更不容易发展成近视。
如果远视储备足够多，那肯定更加“耐用”，
后天用眼消耗掉一部分，仍然有足够的余额来预防近视的发生。
不近视的人，很多都有一个习惯——喜欢户外活动。
特别是在他们小时候，户外活动对近视影响较为明显。
阳光可以促进视网膜释放多巴胺，这种物质能有效减缓眼轴生长。
户外开阔的视野，眼睛会自然地远近交替地看东西，睫状肌得到放松，避免了因持续紧张而导致的眼睛疲劳。
善于利用碎片时间放松眼睛： 虽然他们总玩手机，但可能在看了一段时间后，
会不自觉地望望窗外、走动一下，或者闭目养神片刻。
这种短暂的休息能有效缓解视疲劳。
保持合适的用眼距离和姿势：从小养成一些良好的读写习惯，保持端正的坐姿、以及适宜的阅读距离。
看手机的时候自然也会离得比较远，这样更有利于保护眼睛，不易近视，而且成年后的度数本身就稳定了。
虽然基因好已经赢了一大片，但作的厉害，照样会近视哦！
天天玩手机还不近视的人，不代表“安全”了，在将来的某一天也有可能近视。
就算不近视，也会有干眼症、视觉疲劳等问题。