生活中有一类人在边界问题上显得特别独立懂事，他们从来不开口寻求帮助。
哪怕是很小的事情也拒绝他人的善意，甚至接受帮助时会诞生羞耻感，
大部分时间总是独来独往，也不知道他遭遇了什么难处。
不愿意麻烦别人不是美德，而是心理困境的投射。
生活中不愿意麻烦别人的人不一定是成熟强大，
过度抗拒依赖别人的行为也许是他心理困境的外在显化，并可能对人际关系产生破坏性。
人天生具有构造亲密情感的能力，这种能力对个体的情感发展和社会适应至关重要。
当一个表现出对人际联结近乎偏执的排斥时，
其本质是对关系的不信任投射，即依恋类型中的回避型依恋。
既渴望爱又抗拒爱，非常难以建立亲密关系，对独立空间有着强烈需求，
哪怕进入恋爱关系，也表现得忽冷忽热。
这种人可能在童年时期经历了“被忽视创伤”：
儿童期和青少年期所遭遇的各种身体或情感上的忽视、虐待等创伤经历。
被忽视的不仅只指身体照顾，还有父母在情感上缺乏关注、支持或理解。
长期忽略孩子的心理需求，导致他们害怕被抛弃，也害怕期待落空。
所以成年后选择回避亲密关系，通过保持距离来避免想象中可能受到的伤害。
他们将对关系的低期待转化为虚假的自给自足，
认为只靠自己就能完成所有事情，认为自己不需要别人。
实在要跟人接触时，首先考虑的是代价，如果觉得风险很大，就会选择拒绝和回避。
回避型的独立所体现的思维方式并不是成熟自信，而是用正面的情绪和体面的社交礼仪掩盖其冷漠的特质。
但心底怀疑他人的底色从未改变，偶尔的热情得体，
也是伪装和保护色，实则根本没有卸下防备。
看似强大，实则不信任任何人。
不愿意麻烦别人的人已经下意识的不信任这个世界了。
不开放不坦诚的关系里，没有人是赢家，
连回避型本身也会在后续感到疲惫、空虚和麻木。
所以远离那些生活中“不愿意麻烦别人”的回避型，敢于袒露脆弱、
接受善意和寻求帮助的人才是更成熟真实的。
适度依赖不是弱点，活成情感孤岛才是显性的病态。